お顔の断捨離はじめませんか?
おはようございます♪
なりたい体と顔を創るヨガインストラクターYukikoです。
大晦日ですね♪
みなさま、大掃除や断捨離など忙しい頃でしょうか??
私も昨日、お仕事場とよくお邪魔させていただいているワインバーの大掃除をしてきました。
さて、少し手を止めて、鏡を地面と平行にして鏡をのぞき込んでください。
「要らないなぁ、この肉」
と思うことはないでしょうか??(私は本当に思っていました!!)
この肉やたるみ、消してしまいたいですよね…。
何もしなかった場合の10年後のお顔と言われています。
…怖いですよね。
はい、断捨離しちゃいましょう!!
逆に、鏡を天井と平行にして(首が痛い方は無理しないで!!)
自分のお顔見上げてみましょう。
すっきりした感じがしませんか??
マイナス10歳のお顔と言われています。
…戻りたい方もいらっしゃるのでは?
そう、上を向いた時よりも、正面だったり、下を向くと
要らないものが
あると思います。
フェイスラインのたるみとか、目のたるみとか、ほうれい線とか…。
顔の筋トレエクササイズ「顔ヨガ」で断捨離しちゃいましょう!!!
そんなお顔の断捨離「顔ヨガ」3回コースはこちらです♪
1/15(日)スタートです!
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お気軽にお問い合わせください。
本日も読んでくださり、ありがとうございました♪
皆様、よいお年をお迎えください♪
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