お顔の断捨離はじめませんか?

おはようございます♪

なりたい体と顔を創るヨガインストラクターYukikoです。

大晦日ですね♪

みなさま、大掃除や断捨離など忙しい頃でしょうか??

私も昨日、お仕事場とよくお邪魔させていただいているワインバーの大掃除をしてきました。

さて、少し手を止めて、鏡を地面と平行にして鏡をのぞき込んでください。

「要らないなぁ、この肉」

と思うことはないでしょうか??(私は本当に思っていました!!)

この肉やたるみ、消してしまいたいですよね…。

何もしなかった場合の10年後のお顔と言われています。

…怖いですよね。

はい、断捨離しちゃいましょう!!

逆に、鏡を天井と平行にして(首が痛い方は無理しないで!!)

自分のお顔見上げてみましょう。

すっきりした感じがしませんか??

マイナス10歳のお顔と言われています。

…戻りたい方もいらっしゃるのでは?


そう、上を向いた時よりも、正面だったり、下を向くと

要らないものが

あると思います。

フェイスラインのたるみとか、目のたるみとか、ほうれい線とか…。

顔の筋トレエクササイズ「顔ヨガ」で断捨離しちゃいましょう!!!


そんなお顔の断捨離「顔ヨガ」3回コースはこちらです♪

1/15(日)スタートです!

他にも個人レッスンやオーダーメイドレッスンなど、あなたのご希望に合わせたレッスンを行いますので、

お気軽にお問い合わせください。

beauty_basic_yoga@yahoo.co.jp


本日も読んでくださり、ありがとうございました♪

皆様、よいお年をお迎えください♪

yogaで整体!! ~しなやかbodylife~

名古屋を中心に、姿勢を美しくする整体・ヨガetc.を行っています。

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